親子関係や、パートナーとの関係性において、なかなか上手くいかないどころが、一緒に変な方向へ落ちる事はあります。
そんな時に、相手を癒せばきっと幸せになれる。
この人にもこんな辛さがあるから、私にキツくあたるんだ。
この人は病気なんだ。
と思い、その人が回復する為に自分が奮闘したりする。
もしくはその人の分まで頑張ったり働いたり。
とっても良い話ではあります。
でも、でもです。
それをしてる時の自分自身は癒されているのでしょうか？
逆に、怒りパターン。
アイツのせいで私はこんなに嫌な想いをしてるんだ。
注意して、怒って、相手が謝るまで許さない！
やられたらやり返す！倍返しだー！！
なんて考えてしまう時。
許せないような事をされたり、被害を受けたり。
そんな怒りをバネに頑張ろうとする事もありますよね。
ただ、リベンジ精神で乗り越えてたとしても、心が癒される事は少ないです。
その人に対しての怒りは隠れても、違う場面で怒りが続いていくんじゃないかな。
忘れてませんか？隠してませんか？
自分の傷。怒り。悲しみ。
そして相手を癒そうと、またはコントロールしようとしてるけど、その人は癒しを望んでいますか？
望んでいない癒しは、言い方を変えればコントロールになります。
その人の為にやっているようで、本当はその人の為になっていない事あります。
相手の方が大切なのはとても解ります。
でも、そこよりも大切な事は、自分への労わりや寄り添い、癒しです。
自分が癒されることが、一番相手の癒しにつながるし、変わらない相手なら離れる勇気にも繋がります。
まずは自分です！
