前回のブログにも少しだけグラウンディングの事を書きましたが、今回はグラウンディングの方法を何パターンか書いていきます。
グラウンディングについては、前にも書いたかもしれません。
でも、改めて書く必要性を感じています。
(多次元キネシ師匠の典子さんが、インチャ大事！と言うのに負けない位、私はグラウンディング大事と言いたいです！)
何故これを書こうと思ったかと言うと、、
とあるワークを学んでいる方が、学ぶ程エネルギー過敏になり、人と目を合わせるだけでその人の悪い何かを貰ってしまうと言っていたからです。
ヒーリングやスピリチュアルなワークを学ぶと、色々な気づきを得られたり、感じる事が増えて、楽しい事が沢山！！
でも、色々な感覚に敏感になった分、日常生活で苦労する方も出てきます。
かく言う私も敏感な方ではありますが、グラウンディングの強化方法や、自己調整が出来ますから、どうにでもなります。
と言う訳で、グラウンディングの簡単な強化方法！
●今日の日付、時間、自分の名前、生年月日を言う。
グラウンディングが弱くなる傾向でよくあるのが、過去や未来に意識が飛んでしまう事。
今じゃない事を考え続けて、エネルギーがどんどん外に出ていくと、グラウンディングは低下していきます。
そうなった時に、あなたの今に戻る為に、声に出して今現在の時間と名前を言いましょう。
無意識に違う人間の思考が入り込んでいる場合も、有効かと思います。
●自分と地球が鎖(錨でも、なんでも)で繋がっているイメージをする。
前回書いたことと関係します。
ヒーリングをしたいと思っている人は、上と繋がりたいと思って意識を向けがち。
上ばかりに意識を向けてしまうと、肉体レベルが疎かになり、体調を崩したり、憑依体質になってしまう事もあります。
自分の身体から魂が抜けてしまうことも。
そうならない為に、ヒーリングを行う前に、自分の身体を地球の中心につなぐイメージをして下さい。
自分が思う一番頑丈なもので、しっかり固定して、自分が地球から離れないようにしてから、ヒーリングを行うといいでしょう＾＾
ヒーリングには興味ない人でも、
人と比べてしまう。怒りが止まらない。
恐れが止まらない。
そんな傾向の人は、地球の中心とつながるイメージをしてみてください。
地球に繋がる事で、電流が大地に流れるように、自分の感情が地球に流れていきます。
感電防止ですね＾＾
●浴槽に浸かる、海に入る
お風呂に入るのが一番手軽なグラウンディングですかね。
海は更に良いです。
地球そのものと繋がれる訳ですから。
●色々な道具を使う
フラワーエッセンスやオーラソーマは手軽でお勧めです。
調べてみたら色々出てきますよ＾＾
個人的にはハイエストセルフエリクサーというNYのエッセンスをお勧めしたいのですが、お休み中みたいです。
私が今知っているのはこれ位です。
他にも色々なグラウンディング方法があると思います。
やりやすい方法で、しっかりグラウンディングしていくと、自分の軸作りになりますよ！
色々試してみてくださいね＾＾
有難うございましたー！
