これから出張で施術に行ってきます。
少し時間が出来たので、簡単にブログでも。
誰しも、未来への不安もあれば、何で自分はこんなに不幸なんだろう。
と思う事もあります。
私の所に心の悩みで来る人がいる、という事は、一人で悩んでいる人が大勢いるという事。
一見幸せに見える人にも、悩みはあります。
その悩みや不安を解決しても、生きている限り新しく悩みは生まれるものです。
だから、どうすれば今抱えている悩みを解決出来るかは、重要じゃないんですよね。
自分の中でどう捉えていくかが大事。
カップの中の水が、半分もあるのか、半分しかないのか。
大切なのは、今、自分が一つの感情をどう捉えているか。
ジャッジせずに確認してみて下さい。
知るだけでもどんどん気づきが増え、自分の在り方を整えるキッカケになります＾＾
因みに、私が心のお悩みに関するセッションをする場合。
無理矢理ポジティブに考えようとすると辛いので、「前向きに考えようよ！」と一言で片付けたりはしません(＞＜)
ネガティブな思考の癖が付いている、その原因部分を見つけていきます。
なので、今抱えているお悩みを伺いますが、お悩みを直接調整はいたしません。
お悩みの根本にある、調整すべきテーマを見つけ、調整していきます。
お悩みそのものを調整しないため、物足りなさはあるかもしれませんね。
でも、一つの悩みを調整するだけでは、本当の変化には繋がりません。
根本のテーマを見つける事で、同じ現象が起きた時に、客観的に捉えることが出来たり、前よりモヤモヤしなくなります。
重症な方でも、2回目のセッション時はあまり溜め込んでいなかったりします。
悩みは誰にでもあるし、悩むものです。
その現象に対して、自分がどう捉えていくか。
まずはそこを確認する事から始めてみて下さいね〜！！
今回はこの辺で〜。
